如果你持续从事一份工作超过四年或五年，你的工作角色很有可能已经发生了转变。四至五年往往是人们持续任职一个岗位的平均年限。考虑到这一点，原谷歌职业发展经理Jenny Blake认为，是时候以一种全新的方式思考工作转换的问题了。2011年，Jenny Blake离开工作了五年的谷歌公司，并开始以职业和商业策划师的身份独立创业。在Jenny Blake的新书《唯一重要的是您的下一份工作》（The Only Move That Matters Is Your Next One）中，她谈到了如何以最小的风险在新方向上自信地着陆。

问你之前在谷歌公司的人事运营部担任职业发展经理一职，这个部门以及你的职位主要负责哪些工作？

早些时候谷歌公司一直致力于录用最优秀的人才，但是并没有正规的机制以保证优秀人才的留任。如此我们的团队便应运而生，为优秀人才提供职业发展项目、机会以及内部流动措施。

问什么是职业导师项目？

我和我的好朋友兼同事Becky Cotton——她一直负责这个项目，今年也是她在谷歌工作的第十个年头——对于教练体系的普及拥有一个共识，即让所有员工都能接受职业生涯指导，就如能够享受谷歌提供的公司内按摩服务以及工作餐等福利一样。而在那个时候，仅有企业高层管理者和领导计划的参与者能够接受外聘职业生涯教练的辅导。毕竟，对于一个员工来说最重要的事莫过于与他们谈论他们的价值、目标、关切点以及最深切的职业抱负。我们以一个小项目为开端，后来迅速组建了一支专业的团队，指导世界范围内的经理和管理者们如何提供免费、一对一的教练服务，并使所有谷歌员工都有机会接受这项教练服务。

问你为什么辞职？

我热爱在谷歌工作的日子——这是我获得工商管理硕士学位之后最有意义的五年——在出版我的第一本书《毕业之后的生活》 (Life After College , Running Press, 2011)的那段时间，我走到了人生的岔路口，我申请了无薪假期以做新书巡回展览。尽管这个决定使我痛苦，但我最终意识到如果我返回谷歌，对谷歌来说很不公平；还认识到了自己中意的副业是什么。如果我同时兼顾正职和副业的话肯定会因精力不足而产生职业倦怠。

最终我决定尝试自己创业并搬到了纽约。我对自己改变职业舞台的决定感到兴奋，尽管我并没有成功的保证，并且很多人都认为我离开人们梦寐以求的谷歌公司的决定十分疯狂。我知道自己将来会因为没有尝试而抱憾终身，因此我跳了出来并在寻找下一份工作之前给自己六个月的时间尝试创业。

我刚刚庆祝完独自创业的五周年纪念日，感觉自己距离职业目标又进了一步，即使创业的过程中总会遇到无法抗拒的跌宕起伏。即便在最低谷的日子里，我也没有对自己当时“离开”的决定感到后悔——我热爱自由，我不得不选择开启自己的项目。

问选择转换工作的最佳时机是什么时候？

理想上，最佳时间是当你遇到“职业高原”的时候。这时你会感觉工作“还行”但是没有提升的空间，换句话说就是无法在工作角色中充分施展自己的能量、无法继续学习和创新。职业高原不是个问题，而意味着你应当发挥更大的作用的时候到了。

然而，当人们无视职业瓶颈时，改变会反过来找他们。他们的身体会发出一些痛苦的讯号（比如倦怠、生病甚至更加糟糕）直到他们留意到这些改变。或者，有些情况下，他们会被动地“转换”——部门需要重组或者公司将要裁员。在这种情况下，这些“工作转换者”仍能根据自己之前工作的擅长点而有条不紊地寻找新的工作。

问如何确认哪些机会才是正确的选择？

在这里直觉很重要，这也就是为什么在转换工作过程中身体本钱很重要的原因。保证充足的睡眠，良好的饮食，勤加锻炼，进行专注力练习，这些都会帮助你开发最佳智能：即直觉和本能。尽管正确的选择可能存在一些外部指标——比如不错的薪水、工作地点、工作角色或企业文化——但很多和我交谈过的“工作转换者”都选择了与他们的价值观、能力以及一年之内的成功愿景真正匹配的工作机会。

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